一些如果被后辈问到我能给出的个人发展建议(其实是浅薄的个人理论

05/08/2023 更新:

在mbti换新题库测出infp之后非常震惊以至于一直消化寻求自洽,现在看来这个习惯也是Ti和Fi在主导的结果。

因为在时隔两年的mbti和时隔一年的荣格八维都测出来infp(isfp)之后,认真做了思考。首先意识到:认识自我是长期过程,也是通过实践检验的,在不同环境下表现出的阴面阳面经常流动,而一以贯之、始终不变的是一些基本盘,而甚至如果后天规训的结果过于深刻那么很有可能后天习得的倾向反倒占据上风(存疑,究竟后天习得是否有这么大的力量)。探索自我其实是在做「社会化成果的剥离」,辨别哪些是自己原本的倾向,哪些是经过训练习得的,甚至可以继续分析是外界哪些因素内在做出哪些努力导致的倾向改变。

我的高度不稳定性来自于Ne的发散性和Se的追求新鲜感刺激感,这二者的dom导致我无比动态活跃。

Te和Fe或许都是习得的,不懂。但自己没必要避讳高Fi,因为本质上是因为自己在选择性忽视和压抑,其实情感一直很多,只是我意识不到而已。

 


 

03/28/2023 更新:巴菲特25-5原则

Career goals

  • 完成硕士学位
  • 做好下一份职业的规划(PhD? PM again? or new area?)(读博:社会学?文学?文艺学?文献阅读工具和能力,学术写作能力;工作:MBA?PMP证书?管理学?其他感兴趣工种:项目管理,游戏策划,管理或技术咨询,运营,行业研究)
  • 保持工作状态并攒钱
  • 尽量健康作息和规律饮食,保持健身习惯,有心理问题时及时寻求医生帮助
  • 拿到某个喜欢居住国家的永居(英?美?澳?法/德/荷兰?)

Avoid-At-All-Cost list

  • 提高英语水平(听podcast,背词根和单词,练口语等等)
  • 精进声乐技术,坚持翻唱
  • 自学经济学理论知识,进行投资实践(房产,基金,股票等等)
  • 深度学习下一门外语(法语,西语,韩语,日语等等)
  • 自学电影理论,坚持写并精进影评技术
  • 认真运营自媒体账号(b站,豆瓣,公众号等等)(时事点评等观点输出,vlog等生活分享,翻唱,游戏实况)
  • 登台献唱(live演出,音乐剧等等)
  • 把自己的藏书全部读完
  • 出版第一本小说/散文集/诗集
  • 个人创业(桌游店,咖啡店等等)
  • 精进化妆技术
  • 精进摄影技术
  • 多参与足球、羽毛球、滑雪、网球、高尔夫等喜爱的体育项目
  • 环游世界
  • 猫狗双全
  • 在喜欢的游戏中获得更多成就
  • 自学作曲编曲和声学,制作自己的专辑
  • 自学心理学,考心理咨询师资格证书(中科院心理所)
  • 系统学习哲学
  • 系统学习街舞

 


 

首先声明,我是一个“修正理想主义”,意即我的眼里基本上是没有现实生活的(现实生活只是支撑我活着以实现理想的方式),我的心思大部分都被我的理想和幻想所占据,我的行为大多数都出于实现理想的驱动,少量来自于本能的、天生的冲动,剩下的就是较少的、我暂时没有确切指导思想的领域里的现实价值判断。我是N,不是大部分时间活在现实里的S。

其次,我很不喜欢影响别人,不喜欢主动改变别人的思想和习惯(实话说也是因为我眼里根本就没有别人,我不在意别人是怎么想的),当然双方理解并达成共识的情况下的互相影响我可以接受,我的最底线是对方的主观选择,其次是我要有兴趣有心情,最后是能不能顺畅沟通。这么做是因为我不喜欢被别人影响,也不想被别人影响。我做事随性而为,我看人也顺应心意,我选中的、我欣赏的人,我抖m到不行,一辈子喜欢;其他的人,除了和我维持长期稳定亲密关系的人之外,我视若无物,持续影响我的我会自己躲开。

【02/07/2023更新:经过一些心理学知识的学习、结合自己的思考,其实是在做课题分离(安德勒),而且过分想要影响别人、左右别人乃至支配别人,其实本质上就是在追逐权力,希望别人信服自己、站自己的队、根据自己的心意行事。(看《狂飙》及《Amy》联想所得)。】

当然,在与人交往上我其实是非常谦逊的:我觉得我审美独特且灵动细致(源自我对理性和感性的深入训练),我对每个人身上的美和独特气质的感受力都是有的,所以只要不是又蠢又坏的典型,我都会去也能欣赏其优点,然后处于社会性礼节和积善积德的愿望对所有人保持友好(首次),对于他人的错误和与我思想偏差的容忍度有一些衡量标准,一般会降低接触频率但或多或少会允许再犯一次,之后就再无容忍可能。

我只是秉持着自我思想意识的人而已。不要教我做事。再说一次,不要教我做事。

我想学的我自己会去学,我不想学的你教了我也不会听。你可以认为我蠢认为我倔,你的认为与我又有何干呢?

我真的很像我爸:“啰嗦。无聊。”

 

好了,把自己的基本盘介绍了一通之后,说说一些我坚持的原则/信条,一是为了将来方便给后辈提建议,二是为了整理记录自用。(愈发觉得自己是通过不断学习和内化和实践形成自己的思想体系的人/天生高Ne高Ti,从小就喜欢提炼总结并试图建立学说可见;而且自己因为经过高中失恋之后的反刍阶段有意识地沉浸体验并加强训练了Se,因而感知力敏感度提高,也更能抓住或欣赏感官体验、欣赏感受类影片及惊悚片等;一路不断坚定的也是Fi,相信自我的价值。虽从家庭环境和从小的教育中习得Fe,养成尽量善良平和的社会习性(虽然有违我破坏性的本能,也因此我至今选择的方式是通过破坏亲密关系伤害爱人得以释放),加上自己的感染力换得了很多人际交往,但基本都是单向的,我依旧欠缺此能力甚至不想训练hhh;另外主要需要训练的有Si/已有知识规则的记忆力和调用能力,Ni/更多学习后的直觉准确率明智程度,以及产品经理/管理者需要的Te&Fe)(荣格测试结果链接:http://www.apesk.com/mensa/common_report_getid/rongge_report_admin_m.asp?id=349953

 

  • 人与人之间无法相互理解。
  • 意识到自我是第一步,然后再借助外界建设完善自己的指导思想。人是会思想的芦苇。& 我思故我在。
  • 身体是最诚实、最不会辜负自己的。学习和健身永远是最公平的事,开发自己的大脑、栽培自己的心灵、锻炼自己的身体,永远是投入一分收获一分的。Hard work pays off.
  • 坚持提升自己的智商、情商和审美:坚持开眼看世界,用更优质更高难度的思维训练和感受力训练来开发自己的能力,同时审美提升,筛选出更优质更高难度的内容,再反馈在能力训练上,良性循环下去。
  • 永远追求你所见的最高:努力学习你能找到的最好的内容,努力接触你能接触到的最厉害的人。Never settle.
  • 【更新于02/04/2023:在自己感兴趣的领域——声乐——积累了一些专业知识和技能之后,愈发明白不断学习前人精粹是在增加生命长度:天才很少很少,在几岁十几岁的年龄就大有成就惊为天人的人太少了,绝大多数人都是依靠时间的累积/一万小时定律来取得成功,所以不断阅读、学习专业知识/精炼过的真理和前人经验,能不断扩大你人生的可能性、使你在有限的人生中实现更高成就,而不用自己通过人生去实践、自行发现和证明(这样当然也很好、带来很有意义的体验,但浪费时间)另外,专业知识更多之后,发现无知时的“感性认知”完全是庸人之谈,没有数据支撑、没有理论验证,单纯是自以为是的爹系发言。举“唱歌有感情”这一典型例子,我现在完全认同是否懂得科学利用机能、科学发声等等=是否有技术/be able to do,是否懂得什么地方用什么技术、结合自身特质充分发挥特色等等=是否会用技术/be able to do well。“有感情”这种在大众耳朵里的认知绝大多数都是因为歌手技术使用的恰到好处、歌曲演绎得好,上天赏饭吃的人其实少之又少,能够在不用技术的情况下单靠音色等等天生机能去打动听众(当然这和听众鉴赏力也有关,如果没有听过更美的演绎,可能认为用哭腔唱就是有感情尔尔)。犹记得小时候看到爱因斯坦所言,当自我认知的圆半径越大,触碰到的未知就越大,就越明白自己的无知,越发现自己的局限性和无力感。或许每一个被启蒙的、会主动进行理性科学探索的人都在一生中反反复复进行心理上的调整吧。(补:最近学哲学,对康德是真的很佩服,和孔子一样的圣人类型,能够做到极大显化自己的生命能量,把充分利用甚至延长自己的生命视作对人类事业的责任,并为全人类留下宝贵的精神遗产、推动人类文明进步)】
  • 注重思想和方法论,而非细节和知识本身,尤其是在解决实际问题和学术研究中。
  • 不要给自己设限,想做什么就去做,做不到就做不到。什么事也没有。放手去做是最重要的。
  • 相信自己的天赋:每个人都有天赋,每个人都会成功,每个人都是独一无二的,每个人都是普通人。(更新于04/28/2022:天呐,我当年在马薇老师课上是如何自发地和超验主义先驱一样生发出了这样的感慨——相信你自己!
  • 思考和经历使我存在(自己编的)。(更新于01/10/2023:思考和感受使我存在。经历是浮于表面的东西,并不代表着自我的存在。自我的感受是很重要的。)
  • 不要停留在表面,也不要相信目前的所有现实:不断思考,才是保持清醒保持理智的唯一途径。方法:问为什么?问还有没有更好的方法?
  • 对自己负责,对自己的选择负责。独立的人格要有独立的行为支撑。
  • 不要让自己后悔。不要做让自己后悔的事情。(其实是和上一条一贯而之的)
  • 勇敢做第一次,坚持做每一次,才能实现成功。
  • Tough times don’t last, tough people do. 人的生命力很顽强,尊重这份顽强,利用这份顽强。
  • (补记一个大三就想明白的道理/一次成功突破围城)如何摆脱peer pressure或任何来自他人的自发性消极影响:专注于自我发展。只要自己专注学习与练习,投入时间吸收了知识提升了自我,就是比前一天更好的自己。不要和任何人比较,也不要带任何功利性,学了练了就是有收获。专注于自我,尊重精力的付出,便会自然地为他人的成功感到高兴:不仅开拓了我的视界、为我提供了榜样,更鼓励了我勇敢前行,ta能做到,我只要付出心血投入精力,我也能做到。
  • 上条的补充是:每个人都是有天赋的,每个人都是普通人。每个人的背景不同、天赋不同、能力不同,做自己喜欢和合适的事就好。不要把成功定义成世俗的成功,上条所说的成功也不是绝对的成功,而是艰苦卓绝的奋斗后收获相应回报的相对的成功。综上,请定义你自己的成功。
  • 眼界决定选择,选择决定结果。开拓眼界无非读书交友旅行,读事读人读世界。
  • 先看,再学,后做。即是先打开视野看到,再输入再学习,充分内化后实践,达成知行合一。
  • Gap year有感:
    • 休息很重要,身心都需要休息,从受迫性的行动(无论出自于外界施加的压力还是自身规划的目标)中暂停一下,解放自己,真真正正放松一下,等到精力充沛、能量恢复,再去做事情效率更高,还能以松弛的状态发现生活的乐趣,恢复艺术的心灵。
    • 尽可能地和父母多沟通。除了你的另一半,父母应当是沟通最多的人,虽然这一点在东亚家庭中难以实现,但一定要努力,不要放弃和父母沟通的希望。能够一起坐下来好好聊聊原生家庭的问题,争取共识,对一个人的个人发展有着非常大的帮助。
    • 世界是动态的、具有流动性的,万物皆是,人也是。要相信自己可以改变,也要相信其他一切都具有改变的可能。
    • 及时学习心理学。在没有经济支持去做心理咨询的情况下请尽量花一些时间在心理学学习上,清楚自己的思维弊端,学习看待生活他人和自我的科学角度。比如认识并抛弃自己的全能幻想,停止使用被害者视角,不要把选择权决定权让渡给他人等等。请坚持培养自己的独立完善人格。
  • 【补毕业旅行后总结】认识自者和他者的五个阶段:1)婴幼儿时期感受到有别于自己且有主观意识的他人,是和自己同类但不一样的外界;2)逐渐到能够意识到自我意识存在的阶段,会认为「自己是特别的」,自己与其他他者都不一样,只有自己是独特的;3)对外界的探索和了解继续进行中,在沟通和交往中走进他人的世界、感受理解他人所想,并在遭受全能幻想的挫败后意识到「自己是普通的」,自己和其他他者一样,都是芸芸众生,觉醒后的人们都有自己的理想和挣扎,都有自己独一无二的感触和情感;4)意识到每个人都是独立的个体,意识到每个人都是宇宙、都有自己的坐标系和度量空间,人与人之间没有可比性,也不应被放在一起比较。每个人都有各自的使命,我们需要做的是认真感悟、积极探索,找到自己的那条路(感受命运的召唤),全身心合一地走在自己的道路上,让自己的人生发光;5)人并没有使命,每个人都是宇宙,但并不全是一个个完成态。每个人都是一个核,都有爆发出自己的小宇宙的可能,但有人可能一直是核态,有人宇宙还在缓缓膨胀,有人宇宙已经到了极其成熟的状态。而且,没有那么一条“命定之路”,命运和使命是不存在的,只有自己亲手挖掘出的道路,在踏在路上的每一刹那都静心聆听和感应与高阶意识的连接,然后勇敢地迈出自己的步伐。那条“符合命运”的路也是自己踏出来的,自己的小宇宙是自己创造的。

 

以上。

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